Si votre peau à l’air terne ou fatiguée ces derniers temps, il existe de nombreuses façons d’éliminer la fatigue et de favoriser un éclat sain – pour vous aider à être et se sentir le mieux possible C’est très bien de dire que vous devriez dormir plus et réduire le niveau de stress, mais ce n’est pas toujours évident de le mettre en pratique! Cependant, il y a d’autres astuces auxquels vous pouvez faire appel pour vous aider à court terme. Qu’il s’agisse d’apporter de petits changements à votre routine matinale ou d’utiliser les soins de la peau et les produits de maquillage adaptés, nous avons trouvé six façons de ressusciter un teint terne.
1. Conservez les produits de soins au réfrigérateur
Une façon de réveiller votre peau au matin est de garder les produits tels que les sérums et crèmes hydratantes au réfrigérateur. Cela permettra non seulement de les garder frais, mais la sensation de froid aidera à éliminer les rougeurs et poches, surtout si vous avez beaucoup de réunions devant vous. (Astuce: Si votre peau est vraiment fatiguée et a besoin d’un remède rapide, appliquez un glaçon dessus pour la stimuler de manière encore plus intense!)
2. Optez pour les exercices cardio le matin
Peu de choses réveillent le corps (et l’esprit) si bien qu’une séance d’exercices pour augmenter le taux d’endorphines, la fréquence cardiaque, puis le flux sanguin vers la peau. Non seulement vous accélérez votre métabolisme et vous vous sentez plus vigoureux, mais vous serez récompensé par une peau saine et éclatante pour le reste de la journée. (N’oubliez pas de vous réhydrater par la suite).
3. Massez le visage
Un massage du visage tous les matins peut soulager les tensions cutanées et poches sous les yeux tout en redonnant à votre peau un éclat sain. Nous ne parlons pas d’une séance de deux heures avec des bougies et de la musique relaxante! Seulement cinq minutes en appuyant doucement vos trois doigts du milieu le long des muscles de votre visage (en particulier autour de vos orbites, pommettes et menton) peuvent vous rendre plus détendu et éveillé. Fait régulièrement, ce petit massage peut même vous aider à bannir les taches et ridules à long terme!
4. Exfoliez la peau régulièrement
Nous ne voulons pas dire tous les jours (ce qui peut irriter la peau), mais l’application d’un gommage pour le visage une ou deux fois par semaine peut vraiment faire toute la différence, enlever les cellules mortes de la peau et stimuler la circulation pour rendre la peau plus fraîche et éveillée. Pensez-y comme un mini-soin du visage à effectuer deux ou trois fois par semaine!
5. Utilisez des soins de la peau riche en vitamine C
Ne limitez pas l’apport en vitamine C à un verre de jus d’orange tôt le matin. La vitamine C est un ingrédient de soin commun (en particulier présent dans les crèmes pour les yeux) et pour une bonne raison. C’est un antioxydant puissant qui répare et illumine un teint terne, accélère le renouvellement cellulaire et donne à la peau une apparence plus fraîche.
6. Mélangez un peu de surligneur avec le fond de teint
Vous pensez que le surligneur sert juste pour sculpter les pommettes? Détrompez-vous, il peut faire d’autres merveilles! Doté des pigments réfléchissant la lumière, il apporte une luminosité instantanée à la peau qui pourrait autrement paraître fatiguée et terne. Il suffit d’en mélanger une ou deux gouttes avec votre fond de teint pour donner à votre teint un éclat et un effet lifting instantanés.
