Nous avons tous été déjà prévenus et informés de la dangerosité des rayons solaires du grand Jean Rosset. Mais combien d'entre nous appliquent réellement un écran solaire tous les jours? Il est sûrement plus facile de penser à protéger notre peau lors d’une tiède dehors ou quand nous sommes en vacances, mais nous négligeons les jours nuageux ou un peu plus frais. Devrions-nous appliquer un écran solaire tous les jours? La réponse est oui! Voici quelques raisons pour lesquelles appliquer une protection solaire tous les jours est une excellente idée, qu'il fasse bon chaud ou qu'il pleuve!
1. Réduction du risque de cancer de la peau
Lorsque nous passons du temps à l'extérieur (aussi sur les chaises longues à la plage), nous augmentons notre exposition aux rayons UV (ultraviolets) du soleil. De plus, cela ne se passe pas seulement quand il fait bon chaud. Les rayons ultraviolets du soleil ne sont pas dissuadés par les nuages, ils rayonnent sans cesse et ils parviennent toujours à atteindre notre peau.
Il faut tenir compte de deux types de rayons UV: les rayons UVA et les rayons UVB. Les deux peuvent être nocifs pour notre peau et notre santé.
La surexposition aux rayons UV peut endommager l'ADN de nos cellules. Lorsque les dommages de l'ADN causés s'accumulent, les cellules peuvent commencer à se proliférer de manière incontrôlée, ce qui peut entraîner un cancer de la peau.
Et c'est là qu'intervient un écran solaire. Lorsqu'il est appliqué sur la peau, il empêche les rayons UV d'être absorbés, il offre ainsi une protection essentielle contre les dommages cutanés à long terme. L’utilisation d’un écran solaire à large spectre devrait vous protéger à la fois des rayons UVA et des rayons UVB.
Voici le principe de fonctionnement d’un SPF
Lorsque votre peau non protégée commence à rougir au bout de 20 minutes, l’utilisation d’un écran solaire SPF 15 empêche théoriquement le rougissement de la peau pendant la période d’exposition 15 fois plus longue, ce qui veut dire environ cinq heures.
2. Évitement des coups de soleil douloureux
Les coups de soleil ne sont pas amusants. C’est la réponse de l’organisme à court terme à ce qui pourrait devenir un problème à long terme. Ne vous laissez pas surprendre et rappelez-vous d’appliquer un écran solaire sur toutes les zones de votre corps qui seront exposées au soleil au moins 30 minutes avant de vous aventurer à l’extérieur. Si vous passez des longues heures à l’extérieur, n’oubliez pas d’appliquer à nouveau l’écran solaire toutes les 2 heures.
Si vous attrapez un coup de soleil, l’application du FPS en plus grande quantité ne vous aidera pas, car le mal est déjà fait. Couvrez-vous avec des vêtements et trouvez une place à l'ombre.
3. Aide à la prévention du vieillissement cutané prématuré
Il ne faut pas sous-estimer l’application de tous les jours d'un écran solaire ou d'un produit de soin de la peau contenant un SPF. La surexposition au soleil est l’une des principales causes du vieillissement prématuré de la peau. Nous parlons des ridules, des rides et des taches solaires.
Vous éliminez le SPF le matin parce que vous ne souhaitez pas ajouter un autre produit encore à votre routine matinale? Nous l’avons bien compris! De nos jours, il existe tellement de produits de beauté, dans une large gamme de formules, qui contiennent du SPF, cela ne devrait pas être un inconvénient, mais plus un avantage! Jetez un œil à ces produits…
Prendre quelques minutes de plus pour appliquer un SPF tous les matins peut aider à protéger votre santé et votre peau. Si vous ne le faites pas déjà, jetez un œil à notre gamme complète de produits de protection solaire ci-dessous et ajoutez-les à votre routine quotidienne. Vous nous remercierez plus tard, votre peau restera éclatante tout au long de l'année!