Das alte Jahr geht, das neue ist da – die ideale Zeit, sich neue Ziele zu setzen. Neujahrsvorsätze sollten realistisch sein und einem Freude machen. Wie wäre es mit dem Ziel, sich im neuen Jahr eine konsequente neue Hautpflegeroutine anzueignen?
An Weihnachten essen wir zu viel und übertreiben es oft mit dem Alkohol. Wir gehen viel zu spät ins Bett und kriegen dadurch nicht genug Schlaf. All das kann zu einem glanzlosen Teint führen. Machen Sie sich aber nicht zu viele Vorwürfe, denn wenn Sie sich an Weihnachten nicht amüsieren können, wann dann?
Schenken Sie Ihrer Haut dafür diesen Januar besondere Aufmerksamkeit mit einer gründlichen täglichen Pflege.
Schritt 1: Reinigen
Eine Doppelreinigung gibt Ihrer Haut die beste Chance, verjüngt auszusehen und sich ebenso anzufühlen. Verwenden Sie zunächst einen Reiniger auf Ölbasis und ein weiches, sauberes Mousselinetuch, um Make-up und Oberflächenschmutz zu entfernen. Anschliessend entfernen Sie mit einem weiteren Reinigungsmittel Ihrer Wahl Unreinheiten, die tiefer in Ihrer Haut stecken. Wiederholen Sie dies mindestens einmal am Tag und Sie werden sehen, wie schnell Ihre Haut zu strahlen beginnt.
Schritt 2: Peeling
Geben Sie Ihrer Haut zweimal wöchentlich mit einem gründlichen Peeling etwas zusätzliche Pflege und Aufmerksamkeit. Ein Peeling entfernt nicht nur abgestorbene Hautzellen, die Ihre Haut fahl aussehen lassen können, sondern fördert auch die Durchblutung, was wiederum einen gesünder aussehenden Teint hervorbringt. Ein Peeling mit einem säurebasierten Produkt oder mit Schleifpartikeln ist besonders wichtig, wenn Sie unter trockener Haut, verstopften Poren oder Hautunreinheiten leiden.
Schritt 3: Versorgen Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit
Nach der gründlichen Reinigung und dem Peeling ist der nächste Schritt, Ihre Haut mit einer geeigneten Feuchtigkeitscreme zu versorgen. Wenn Sie trockene Haut haben, verwenden Sie vorzugsweise eine reichhaltige Formel mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure. Mangelt es Ihrer Haut an Straffheit oder zeigt sie Anzeichen von Fältchenbildung, wählen Sie am besten ein Produkt, das Retinoide enthält. Und vergessen Sie nicht: Egal welchen Hauttyp Sie haben, tragen Sie immer ein Produkt mit Sonnenschutzfaktor (SPF)!
Das wird Ihre Haut ebenfalls lieben...
Eine gute Hautpflegeroutine ist wichtig, aber Sie können noch anderes tun, damit Ihr Gesicht im neuen Jahr und darüber hinaus schön aussieht und richtig strahlt.
Wasser trinken
Eine gesunde Haut hat genauso viel mit den richtigen Pflegeprodukten wie auch mit der richtigen Flüssigkeitszufuhr zu tun. Experten empfehlen, täglich 6–8 Gläser Wasser zu trinken. Dadurch wird Ihr Körper mit Feuchtigkeit versorgt und Ihre Haut sieht gesund aus und fühlt sich ebenso an. Also los an die Wasserhähne!
Räumen Sie Ihrem Schlaf Vorrang ein
Schlaf kann das Aussehen unserer Haut beeinflussen – das ist eine Tatsache! Bei Schlafmangel können sich dunkle Ringe unter den Augen, feine Linien und Schwellungen bilden. Wenn Sie also nicht wollen, dass sich schlechter Schlaf auf Ihrem Gesicht abzeichnet, ist es unabdingbar, nächtlich 8 Stunden zu schlafen.
Werden Sie aktiv
Ganz gleich ob Sie lieber Velo fahren, Joggen, Walken oder Yoga machen: Es ist nicht zu leugnen, dass Bewegung, egal welcher Art, uns innerlich und äusserlich gut tut. In Bezug auf unsere Haut hilft Bewegung, die Durchblutung zu fördern. Dies nährt die Hautzellen und versorgt sie mit Sauerstoff – damit sie glücklich und gesund bleiben!
Beginnen Sie das Jahr also mit einer Hautpflegeroutine, mit der Sie genau so gut aussehen wie Sie sich fühlen. Kaufen Sie Ihre Lieblingsprodukte und entdecken Sie dieses Jahr etwas Neues bei Marionnaud.